■２０２２年２月１０日（木）
＜投薬状況＞
夜
パキシル（12.5mg) 1錠
セディール（10mg)１錠
朝
セディール（10mg)1錠
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８年間抗うつ剤を服用し続けています。
少しずつですが投薬量が増え続けていました。
本日が最終勤務日 机の周りの片付けなどで１９：３０頃退社
天気は冷たい雨である。２月末日が退社日付となるが残りは有給消化。
転職先は未定のま会社を飛び出した。
２月中は、銀行・保険屋さん 等を回る。
■２０２２年３月１０日（木）通院（２ヶ月毎）
＜投薬状況：減薬 第一段階＞
夜
パキシル（12.5mg ) 1/2 錠（半分に割る）
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２ヶ月毎に心療内科へ通院している。
いつの間にか耳鳴りが止まっている。
夜中に目が覚めることがほとんどなくなった
ことを主治医に報告。
鬱の原因（職場）から脱出したので薬をやめてみたいと主治医に相談する。
セディールは、飲まなくても良いが
パキシルは ５mg を処方される。
服用中の12.5mg （残数２５錠あり）は、半分に割って飲むよう指導を受ける。
帰宅途中にピルカッターを購入（ Can☆DO ) で購入できた。
パキシルには割線がないです。
■2022年 3月22日（水）
３月１０日から頭痛は徐々におさまっていが
本日は、あさから頭痛がひどい。 薬の原料幅が大きすぎるのかしら？
外出する予定は無いので薬は減量したまま様子見をする。
＜投薬状況：減薬 第一段階＞
夜
パキシル（12.5mg ) 1/2 錠（半分に割る）
■2022年 3月23日（木）
仕事をなにもしないとさすがに生活が出来ない。
「時短 or 週４日 ぐらいの仕事があったらいいな。」と思っていたら
申請書に病歴・通院状況を記載する欄がり、ドクターから
再就職（働けるか否か）に対する意見書を書いてもらうよう指示を受ける。
失業保険もそうだけど 自分・働けるのかな？ ちょっと不安になる。
■2022年 3月25日（金）
副作用は、ほぼなくなったようである。
在職中は毎日８時間睡眠でも昼間眠かったのがウソのように
明るい時間に眠くなることはほとんどない。
■2022年3月29日（火）
退職してから、ほとんど見なかった変な夢をみるようになる。
この日から数日つづくが、ドクターへの相談はしないで様子見とする。
鬱をわすらった方でしたら「変な夢」で感じはわかってもらえるとおもいます。
■2022年 3月31日（木）
通院
再就職（働けるか否か）に対する意見書
の作成依頼
■2022年 4月27日（水）
パキシル（12.5mg 在庫切れる（半分に割って服用）
本日から 5mg 錠 に若干の減薬
■2022年 5月30日（月）
通院
現在の服薬状況 パキシル 5mg （１錠）／日
主治医に減薬したい旨相談。
間引いての無許可をいただく。
週２回 （ 月・金）は、服薬しないで様子路見てみる。
■2022年 7月19日 （火）
本日から再雇用先で勤務
半年のブランクをへて社会復帰です。
■2022年 8月23日（火）
通院
明日から断薬することにする。
昨日まで パキシル（5mg）を ５錠／週 飲んでいました
■2023年 1月14日（土）
半年ぶりの通院
主治医との面接で無事「心療内科を卒業」することになりました
